瑤瑤」郭書瑤被罵「象腿」,她難過也氣不過,已偷偷開始吃素一週,除了消除水腫之外,也要為雙腳被叫做象腿雪恥!
郭書瑤跟井柏然合唱「暖暖手」,再度引起女粉絲的痛罵,「象腿」也成為標靶,而她無辜喊冤,「我知道我的腿沒有很細,但我不甘願的是,我也不至於到象腿吧!」台中雷射溶脂
於是她下定決心,試著開始吃素,戒掉吃肉類和澱粉的飲食習慣,以輕食消除身體水腫的情況,她已經開始實行一週,計劃進行到年底,採循序漸進方式,再配合泡澡減重法,雙管齊下消象腿。台中雷射溶脂
昨天郭書瑤和井柏然到巧克力店親手做甜點,提前歡度耶誕佳節,美食當前,她只敢把蔬菜沙拉往嘴裡送,相當節制,為了不破功,她工作結束後,就不再跟工作人員去餐廳,眼不見為淨,而回家後她也不再進食,拿出毅力雪恥。
這幾年,台灣吹起一股健康輕食風,一般西餐會附上的沙拉,現在有業者把它變成主菜,還研發出多國口味的沙拉來專賣,這些搭配牛肉、培根的沙拉,每一大碗號稱可以滿足每個人一天的蔬菜攝取量。台中雷射溶脂
吃膩了油膩膩的餐點,五顏六色的綜合生菜,店家淋上特製的「吃草醬」,灑點墨西哥餅皮、洋蔥絲,這樣的低卡飲食,份量當然還不夠看。
包捲燻香培根的蘆筍,香噴噴出爐,配上對切溏心蛋,這道是店家的招牌「吃草沙拉」,但為什,沙拉要叫「吃草」啊?
業者專賣沙拉,當然少不了羅蔓生菜搭配凱薩醬,除了麵包丁、帕瑪森起司,還有帶出香味的胡椒粒,舖在生菜上的秘密武器,就是用芥末籽醃得入味的「翡冷牛肉」,這一碗公,光看就很滿足。台中雷射溶脂

愛吃棗子的人有福了,盛產棗子的高雄大社開始「棗子季」,民眾不但可以吃到可口的棗子,還有店家利用棗子作出一道道創意料理,像是棗子比薩、金棗油飯、或是貴棗煎餅,有甜的也有鹹的,多種口味,讓愛嚐鮮的民眾能一飽口福。台中雷射溶脂
一顆顆青綠色的棗子成熟囉,現在正是棗子的盛產期,好吃又多汁,讓人想一顆接著一顆咬,但你可能不知道,棗子不僅僅當水果吃,花點巧思,就能變出一盤又一盤不同的創意料理。台中雷射溶脂
首先上菜的是這一道「棗子披薩」,特色就在餅皮,棗子包裹在裡頭,一煎煮,就散發出棗子的香氣,吃上一口,皮Q又軟嫩,讓這位白髮阿嬤,都直呼好吃。記者:「氣味如何?」民眾:「不錯,不錯。」
再來再來,吃油飯,上頭切成絲狀的就是青棗,香菇爆香加下去,傳統口味中又帶點新奇的酸甜味,這道「金棗油飯」吃下去,保證讓你想起濃濃的家鄉味。台中雷射溶脂
吃膩了重口味,清淡的也不錯,棗子捲進海苔當手捲,清新口味讓人耳目一新。喜歡輕食的,千萬不能錯過這一道,剖成一半的棗子,中間挖洞,上頭加上龍蝦沙拉,就完成了棗子沙拉。台中雷射溶脂
沒想到棗子也能這樣吃吧,業者的創意,讓民眾大飽口福。
生菜當主食,嚐鮮之外,也能吃到健康,店家能不斷吸引女性顧客上門,也是因為這樣的分量不多不少,剛剛好。台中雷射溶脂
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