杜絕留疤，雷射溶脂術後一週照顧方法（上）
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2013/11/20 14:35 | by henry ]
2013/11/20 14:35 | by henry ]
妳知道嗎？做完雷射溶脂後的第一週，術後傷口照顧超重要！
做了雷射溶脂後，原本瘦不下來的部位的確是瘦下來了，但卻留下討人厭的疤痕、傷口發生過敏，或殘留令人頭痛的水腫現象，肯定讓愛美的你從幻想的天堂直接掉到地獄，然而，這些狀況絕對可以輕鬆避免，只要你知道如何正確地照顧傷口。
手術當天的照顧其實超easy；但緊接著要面對的，是對術後傷口照顧最重要的第一週了。
術後傷口是否照顧得好，對傷口的癒合狀況有著舉足輕重的地位，因此我今天將就術後一週內的照顧方式及手術部位會有的現象做個討論。
當然了，對於這麼重要的術後第一週傷口照顧，你的確可以（也必須）重視，但是，卻完全不須要擔心，就如同我之前談過的，我做的雷射溶脂傷口非常小，所以你在術後，真的只要做到「用心」，就絕對給你「超放心」。
美麗關鍵一：換紗布要耐心＋細心
當然了，雖然說我可以將手術傷口控制在大約0.3公分，所以可以不用縫合、並進一步增進傷口的癒合速度，但畢竟傷口要癒合仍然需要幾天的時間，所以在這幾天對傷口的照顧，就成了致關重要的事了；在傷口未癒合前，細菌容易從傷口進入，然後侵入體內，因此在這個時候對傷口的照顧沒有什麼特別的技術，但倒是很需要你的耐心＋細心。
在替你的傷口換紗布時，請務必記得每次、每天都必需使用優碘照顧傷口，然後再用紗布敷蓋好，最後使用醫用膠布(3M)固定住，這就完成了傷口更換紗布的程序了（很簡單吧！）
不過，在膠布的使用上也要特別注意，因為少部份的人會對膠布過敏，因此在貼膠布的地方，由於皮膚接觸到膠布，因而產生紅腫、或者有些更敏感的人甚至會起水泡。
其實，這些在你看來以為是傷口出了什麼問題，但事實只是你的皮膚對膠布的反應而已；很多時候，術後的傷口是很漂亮的，但卻因為對膠布過敏而留下痕跡（通常會是發炎性色素沉積），而此痕跡在日後是一定會慢慢消失的，但許多愛美的病人卻還是會很在意。因此，若你在術後第一週發生一般膠布過敏的情況， 建議你不妨儘快更換成嬰兒用低過敏膠布。
不確定什麼是嬰兒用低過敏膠布嗎？沒關係，我貼給你看（如下圖）。當然囉，我的診所已全面讓病人改用嬰兒用低過敏膠布。
（文章轉載於：楊氏診所林紹安醫師部落格）
雷射溶脂也是抽脂手術的一種，一般而言，小部位的溶脂，如果脂肪的體積不超過500cc的話，是不需要在台中雷射溶脂之後將其抽出，只要包紮好，等待脂肪自行由淋巴循環帶走就好。但是若脂肪體積超過500cc，溶脂後最好能將脂肪抽出，否則效果會不太明顯。
所以，如果是腹部、手臂、腰部、臀部和大腿、小腿等部位的台中雷射溶脂，我建議在台中雷射溶脂之後，還是應該加以引流。許多人說雷射溶脂效果不好，可能是指大部位大範圍的治療效果不好，我想主要的原因可能就是沒有將溶解的脂肪抽出〈或稱為引流〉的關係。
「引流」其實就是抽脂，更正確的說法應該是「針筒抽脂」，這種抽脂方法是由法國醫師Dr.Fournier發明的，用一支50~60ml的針筒，連上一根抽脂管，針筒內有一個彈簧片，當抽脂管插入治療的部位後，拉出針筒內管造成負壓，利用這個負壓就可以將脂肪抽出。不雷射可以用針筒抽出脂肪嗎？當然可以，只不過這時抽出的脂肪顆粒比較大，台中雷射溶脂後再抽出，抽出的脂肪是液化的油水，而且對治療部位還會有雷射光的正面效應。
許多人以為台中雷射溶脂後「引流」出來的油應該是半透明像沙拉油那樣，其實這是誤解。抽出的油是黃色的，黃澄澄的油如果混雜血水的話，會變得稍為紅一點。台中雷射溶脂在照射後，治療部位是感覺不到體積大小的變化的，但是，如果在台中雷射溶脂之後把脂肪引流抽出的話，你可以看到治療部位馬上消下去，治其實這就是抽脂的效果。
國外很多論文，談到台中雷射溶脂的時候，都說是：「laser assisted liposuction」，意思是「雷射光幫忙的抽脂」，其實追根究柢它還是抽脂。國內販售台中雷射溶脂的儀器商不太強調這一點，可能有兩個原因，一是為了儀器好賣，二是原廠的義大利醫師也不太抽脂引流。我覺得這一點會造成災難，因為長期下來，如果大家都不抽脂引流，會以為雷射溶脂沒有效果，將來被「汙名化」，儀器反而更賣不出去。
總之，如果你有某個部位怎樣也消不下去，體重已經不能再減了，這個時候台中雷射溶脂就是你最好的選擇。當然，選對醫師也很重要。
自體脂肪移植需特別注意
[ 2011/06/20 17:57 | by henry ]
2011/06/20 17:57 | by henry ]
自體脂肪移植，是以將抽脂手術所得到的脂肪，經過純化處理後，再注射式填補至所需的部位，也就是俗稱的"補脂肪"。因為是用自己本身的脂肪，不會有排斥的 問題，注射後的脂肪細胞在重新建立血液循環後，就會永久存活下來。
傳統的自體脂肪移植，只有將抽出的脂肪細胞洗去血塊後就直接打入，存活率約在五成左右。
現在的自體脂肪移植方法，在每一個步驟都加以改善，將抽出脂肪細胞加入生長因子，血液裡的生長因子對組織修復再生有極神奇的效能，將脂肪細胞加入高 濃度生長因子，就能提高脂肪存活率及皮膚組織的修復能力。可以應用在臉部，胸部及臀部的自體脂肪移植，不論是脂肪存活率及組織彈性都有優於往常的效果。
自體脂肪移植是一個安全，穩定的手術，常用於臉部回春，豐胸與豐臀，雖然會有部分注入脂肪細胞被吸收，但是加入高濃度生長因子後，可以提高脂肪細胞存活率，臉部填補常一次手術就能達到理想效果。由於自體脂肪移植用來豐胸或是豐臀，所需注射脂肪總量較多，如果一次全部注入，會影響脂肪細胞存活率，所以分成 2-3次的手術，達到滿意的長期效果。 與玻尿酸或是微晶瓷等短效填充物相比，自體脂肪移植只需要舒眠麻醉就能進行手術，脂肪細胞存活後就可永久有效，長期經濟效益是最好的。
．自體脂肪移植，該瘦的瘦該胖的胖，一舉數得
自體脂肪移植的填充物出自於個人，自體脂肪移植手術術術後幾乎無任何排斥性的後遺症發生；而且自體脂肪柔軟度及自然度更勝一般人工填充物。加上抽出不要的脂肪又可以達到局部雕塑的目的， 可再搭配溶脂技術(雷射溶脂或飛塑溶脂)將取脂部位做更精緻的雕塑, 讓取脂部位皮膚更為緊實。如此一來, 就可以讓該瘦的地方變瘦，該胖的地方變胖，所以自體脂肪移植合併溶脂手術促成了身體雕塑的新時代到來。
．自體脂肪移植比一比
而若拿玻尿酸和自體脂肪移植來比較，一般醫學美容微整形豐頰是以施打玻尿酸填充為主，效果約為半年到一年左右，費用差不多需要三萬至五萬多；而抽出的自體脂肪移植豐頰若脂肪生存的好，維持的效果甚至可以是一輩子。所以以長期花費來比較評估，自體脂肪移植似乎比較划算些；加上自體脂肪的柔軟自然度更勝玻尿酸，所以自體脂肪移植在整形醫美界也有後勢看漲的趨勢。
．自體脂肪移植注意事項
自體脂肪移植手術過程當中須注意到感染風險的控管，脂肪純化的過程要細心嚴謹得到優良品質脂肪細胞，取脂及施打的技術也要良好純熟，才能提高脂肪細胞的存活率。另外，自體脂肪移植豐胸手術前要做精密的脂肪量測，確定是否有足夠的脂肪可以運用，若是沒有足夠的脂肪可以運用，米蘭時尚診所醫療團隊示，還是會建議採取其他方式豐胸，例如使用水袋或果凍矽膠植入。因此由有經驗的醫師做詳細的術前評估，選擇適合的手術方式是很重要的!
台中雷射溶脂哪間比較專業?
[ 2011/05/17 14:37 | by henry ]
2011/05/17 14:37 | by henry ]
（中央社台北5日電）許多女性朋友都在1月卯足全力施行節食計畫，她們已經列出辦法、備妥健身DVD，還找好具健康膳食觀念的食譜。
但研究顯示，女性朋友就算抱著最大決心，但愛吃零食的壞習慣幾乎一定會讓這些崇高計畫破功。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，根據研究，英國每7名婦女當中就有1人，亦即400萬人，每天吃掉5個以上的甜食或鹹味點心。
平均每名婦女未來1年會吃掉1092個高脂肪或高糖份零食。
這些婦女選用的垃圾零食，包括129包洋芋片、127條巧克力棒、77塊蛋糕和133個餅乾。
研究顯示，為了享用心愛的零嘴，任何新發現的健康飲食法多半都會被拋諸腦後。
54%的婦女承認，每天至少吃了2到3次不健康的零嘴。
英國麵包大廠Hovis委託進行這項研究，訪問了2000名婦女。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
55%的婦女表示，希望能夠戒掉吃零食的壞習慣。
有48%的婦女坦承，上午9、10時的饑餓感，是她們破戒吃零嘴的主因。
49%的婦女最常坐在沙發上大吃零食，而有33%的人多半都在辦公室內亂吃零嘴。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
今天就是冬至，市面上湯圓種類眾多，提醒，五顆湯圓等於一碗飯熱量，四十顆小湯圓約為一碗飯熱量，民眾吃美食也要注意健康。
傳統芝麻、花生湯圓，一顆約有七十大卡熱量，一碗五顆湯圓約「一碗飯」，約含醣類四十五公克、蛋白質五公克及油脂十五公克，加上一湯匙的油及少量的肉類，約計三百五十大卡；沒有包餡的小湯圓一顆（約三公克）平均約七大卡的熱量，四十顆約等於一碗飯的熱量。
製作湯圓 建議少油少糖若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
製作鹹湯圓時，建議使用低脂的里肌肉做內餡，將油蔥酥替換成新鮮的蔥、芹菜末，來降低油脂的攝取量；若一天中吃進了幾顆湯圓，建議在其他餐次中的澱粉食物（即五穀根莖類）與烹調用油應酌量減少。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
吃甜湯圓時可減少砂糖、果糖、黑糖、冰糖的用量，或是改用人工甜味劑（俗稱代糖）、甘草、甜菊葉取代；也可以加入高纖低熱量食品，如白木耳、蒟蒻等，以增加飽足感，而減少湯圓的攝取量。如果是鹹湯圓，則可增加蔬菜份量，提高飽足感。
（中央社台北5日電）許多女性朋友都在1月卯足全力施行節食計畫，她們已經列出辦法、備妥健身DVD，還找好具健康膳食觀念的食譜。
但研究顯示，女性朋友就算抱著最大決心，但愛吃零食的壞習慣幾乎一定會讓這些崇高計畫破功。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，根據研究，英國每7名婦女當中就有1人，亦即400萬人，每天吃掉5個以上的甜食或鹹味點心。
平均每名婦女未來1年會吃掉1092個高脂肪或高糖份零食。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
這些婦女選用的垃圾零食，包括129包洋芋片、127條巧克力棒、77塊蛋糕和133個餅乾。
研究顯示，為了享用心愛的零嘴，任何新發現的健康飲食法多半都會被拋諸腦後。
54%的婦女承認，每天至少吃了2到3次不健康的零嘴。
英國麵包大廠Hovis委託進行這項研究，訪問了2000名婦女。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
55%的婦女表示，希望能夠戒掉吃零食的壞習慣。
若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
但研究顯示，女性朋友就算抱著最大決心，但愛吃零食的壞習慣幾乎一定會讓這些崇高計畫破功。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，根據研究，英國每7名婦女當中就有1人，亦即400萬人，每天吃掉5個以上的甜食或鹹味點心。
平均每名婦女未來1年會吃掉1092個高脂肪或高糖份零食。
這些婦女選用的垃圾零食，包括129包洋芋片、127條巧克力棒、77塊蛋糕和133個餅乾。
研究顯示，為了享用心愛的零嘴，任何新發現的健康飲食法多半都會被拋諸腦後。
54%的婦女承認，每天至少吃了2到3次不健康的零嘴。
英國麵包大廠Hovis委託進行這項研究，訪問了2000名婦女。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
55%的婦女表示，希望能夠戒掉吃零食的壞習慣。
有48%的婦女坦承，上午9、10時的饑餓感，是她們破戒吃零嘴的主因。
49%的婦女最常坐在沙發上大吃零食，而有33%的人多半都在辦公室內亂吃零嘴。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
今天就是冬至，市面上湯圓種類眾多，提醒，五顆湯圓等於一碗飯熱量，四十顆小湯圓約為一碗飯熱量，民眾吃美食也要注意健康。
傳統芝麻、花生湯圓，一顆約有七十大卡熱量，一碗五顆湯圓約「一碗飯」，約含醣類四十五公克、蛋白質五公克及油脂十五公克，加上一湯匙的油及少量的肉類，約計三百五十大卡；沒有包餡的小湯圓一顆（約三公克）平均約七大卡的熱量，四十顆約等於一碗飯的熱量。
製作湯圓 建議少油少糖若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
製作鹹湯圓時，建議使用低脂的里肌肉做內餡，將油蔥酥替換成新鮮的蔥、芹菜末，來降低油脂的攝取量；若一天中吃進了幾顆湯圓，建議在其他餐次中的澱粉食物（即五穀根莖類）與烹調用油應酌量減少。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
吃甜湯圓時可減少砂糖、果糖、黑糖、冰糖的用量，或是改用人工甜味劑（俗稱代糖）、甘草、甜菊葉取代；也可以加入高纖低熱量食品，如白木耳、蒟蒻等，以增加飽足感，而減少湯圓的攝取量。如果是鹹湯圓，則可增加蔬菜份量，提高飽足感。
（中央社台北5日電）許多女性朋友都在1月卯足全力施行節食計畫，她們已經列出辦法、備妥健身DVD，還找好具健康膳食觀念的食譜。
但研究顯示，女性朋友就算抱著最大決心，但愛吃零食的壞習慣幾乎一定會讓這些崇高計畫破功。
「每日郵報」（Daily Mail）報導，根據研究，英國每7名婦女當中就有1人，亦即400萬人，每天吃掉5個以上的甜食或鹹味點心。
平均每名婦女未來1年會吃掉1092個高脂肪或高糖份零食。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
這些婦女選用的垃圾零食，包括129包洋芋片、127條巧克力棒、77塊蛋糕和133個餅乾。
研究顯示，為了享用心愛的零嘴，任何新發現的健康飲食法多半都會被拋諸腦後。
54%的婦女承認，每天至少吃了2到3次不健康的零嘴。
英國麵包大廠Hovis委託進行這項研究，訪問了2000名婦女。若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
55%的婦女表示，希望能夠戒掉吃零食的壞習慣。
若是想要改變身材，台中雷射溶脂是不錯的選擇。
推薦不錯的台中雷射溶脂診所吧!
[ 2011/05/17 14:37 | by henry ]
2011/05/17 14:37 | by henry ]
瑤瑤」郭書瑤被罵「象腿」，她難過也氣不過，已偷偷開始吃素一週，除了消除水腫之外，也要為雙腳被叫做象腿雪恥！
郭書瑤跟井柏然合唱「暖暖手」，再度引起女粉絲的痛罵，「象腿」也成為標靶，而她無辜喊冤，「我知道我的腿沒有很細，但我不甘願的是，我也不至於到象腿吧！」台中雷射溶脂
於是她下定決心，試著開始吃素，戒掉吃肉類和澱粉的飲食習慣，以輕食消除身體水腫的情況，她已經開始實行一週，計劃進行到年底，採循序漸進方式，再配合泡澡減重法，雙管齊下消象腿。台中雷射溶脂
昨天郭書瑤和井柏然到巧克力店親手做甜點，提前歡度耶誕佳節，美食當前，她只敢把蔬菜沙拉往嘴裡送，相當節制，為了不破功，她工作結束後，就不再跟工作人員去餐廳，眼不見為淨，而回家後她也不再進食，拿出毅力雪恥。
這幾年，台灣吹起一股健康輕食風，一般西餐會附上的沙拉，現在有業者把它變成主菜，還研發出多國口味的沙拉來專賣，這些搭配牛肉、培根的沙拉，每一大碗號稱可以滿足每個人一天的蔬菜攝取量。台中雷射溶脂
吃膩了油膩膩的餐點，五顏六色的綜合生菜，店家淋上特製的「吃草醬」，灑點墨西哥餅皮、洋蔥絲，這樣的低卡飲食，份量當然還不夠看。
包捲燻香培根的蘆筍，香噴噴出爐，配上對切溏心蛋，這道是店家的招牌「吃草沙拉」，但為什，沙拉要叫「吃草」啊?
業者專賣沙拉，當然少不了羅蔓生菜搭配凱薩醬，除了麵包丁、帕瑪森起司，還有帶出香味的胡椒粒，舖在生菜上的秘密武器，就是用芥末籽醃得入味的「翡冷牛肉」，這一碗公，光看就很滿足。台中雷射溶脂
愛吃棗子的人有福了，盛產棗子的高雄大社開始「棗子季」，民眾不但可以吃到可口的棗子，還有店家利用棗子作出一道道創意料理，像是棗子比薩、金棗油飯、或是貴棗煎餅，有甜的也有鹹的，多種口味，讓愛嚐鮮的民眾能一飽口福。台中雷射溶脂
一顆顆青綠色的棗子成熟囉，現在正是棗子的盛產期，好吃又多汁，讓人想一顆接著一顆咬，但你可能不知道，棗子不僅僅當水果吃，花點巧思，就能變出一盤又一盤不同的創意料理。台中雷射溶脂
首先上菜的是這一道「棗子披薩」，特色就在餅皮，棗子包裹在裡頭，一煎煮，就散發出棗子的香氣，吃上一口，皮Q又軟嫩，讓這位白髮阿嬤，都直呼好吃。記者：「氣味如何？」民眾：「不錯，不錯。」
再來再來，吃油飯，上頭切成絲狀的就是青棗，香菇爆香加下去，傳統口味中又帶點新奇的酸甜味，這道「金棗油飯」吃下去，保證讓你想起濃濃的家鄉味。台中雷射溶脂
吃膩了重口味，清淡的也不錯，棗子捲進海苔當手捲，清新口味讓人耳目一新。喜歡輕食的，千萬不能錯過這一道，剖成一半的棗子，中間挖洞，上頭加上龍蝦沙拉，就完成了棗子沙拉。台中雷射溶脂
沒想到棗子也能這樣吃吧，業者的創意，讓民眾大飽口福。
生菜當主食，嚐鮮之外，也能吃到健康，店家能不斷吸引女性顧客上門，也是因為這樣的分量不多不少，剛剛好。台中雷射溶脂
郭書瑤跟井柏然合唱「暖暖手」，再度引起女粉絲的痛罵，「象腿」也成為標靶，而她無辜喊冤，「我知道我的腿沒有很細，但我不甘願的是，我也不至於到象腿吧！」台中雷射溶脂
於是她下定決心，試著開始吃素，戒掉吃肉類和澱粉的飲食習慣，以輕食消除身體水腫的情況，她已經開始實行一週，計劃進行到年底，採循序漸進方式，再配合泡澡減重法，雙管齊下消象腿。台中雷射溶脂
昨天郭書瑤和井柏然到巧克力店親手做甜點，提前歡度耶誕佳節，美食當前，她只敢把蔬菜沙拉往嘴裡送，相當節制，為了不破功，她工作結束後，就不再跟工作人員去餐廳，眼不見為淨，而回家後她也不再進食，拿出毅力雪恥。
這幾年，台灣吹起一股健康輕食風，一般西餐會附上的沙拉，現在有業者把它變成主菜，還研發出多國口味的沙拉來專賣，這些搭配牛肉、培根的沙拉，每一大碗號稱可以滿足每個人一天的蔬菜攝取量。台中雷射溶脂
吃膩了油膩膩的餐點，五顏六色的綜合生菜，店家淋上特製的「吃草醬」，灑點墨西哥餅皮、洋蔥絲，這樣的低卡飲食，份量當然還不夠看。
包捲燻香培根的蘆筍，香噴噴出爐，配上對切溏心蛋，這道是店家的招牌「吃草沙拉」，但為什，沙拉要叫「吃草」啊?
業者專賣沙拉，當然少不了羅蔓生菜搭配凱薩醬，除了麵包丁、帕瑪森起司，還有帶出香味的胡椒粒，舖在生菜上的秘密武器，就是用芥末籽醃得入味的「翡冷牛肉」，這一碗公，光看就很滿足。台中雷射溶脂
愛吃棗子的人有福了，盛產棗子的高雄大社開始「棗子季」，民眾不但可以吃到可口的棗子，還有店家利用棗子作出一道道創意料理，像是棗子比薩、金棗油飯、或是貴棗煎餅，有甜的也有鹹的，多種口味，讓愛嚐鮮的民眾能一飽口福。台中雷射溶脂
一顆顆青綠色的棗子成熟囉，現在正是棗子的盛產期，好吃又多汁，讓人想一顆接著一顆咬，但你可能不知道，棗子不僅僅當水果吃，花點巧思，就能變出一盤又一盤不同的創意料理。台中雷射溶脂
首先上菜的是這一道「棗子披薩」，特色就在餅皮，棗子包裹在裡頭，一煎煮，就散發出棗子的香氣，吃上一口，皮Q又軟嫩，讓這位白髮阿嬤，都直呼好吃。記者：「氣味如何？」民眾：「不錯，不錯。」
再來再來，吃油飯，上頭切成絲狀的就是青棗，香菇爆香加下去，傳統口味中又帶點新奇的酸甜味，這道「金棗油飯」吃下去，保證讓你想起濃濃的家鄉味。台中雷射溶脂
吃膩了重口味，清淡的也不錯，棗子捲進海苔當手捲，清新口味讓人耳目一新。喜歡輕食的，千萬不能錯過這一道，剖成一半的棗子，中間挖洞，上頭加上龍蝦沙拉，就完成了棗子沙拉。台中雷射溶脂
沒想到棗子也能這樣吃吧，業者的創意，讓民眾大飽口福。
生菜當主食，嚐鮮之外，也能吃到健康，店家能不斷吸引女性顧客上門，也是因為這樣的分量不多不少，剛剛好。台中雷射溶脂
